全國學(xué)生體制檢查結(jié)果剛剛公布。報告顯示我國超過六成的中小學(xué)生視力不合格，主要的是近視，其余的主要眼病還有弱視、散光等等，共同關(guān)注特別提示：現(xiàn)在有家長的觀念是錯誤的。有些家長認(rèn)為孩子近視了戴眼鏡近視度數(shù)會越來越深，所以發(fā)現(xiàn)了孩子近視了初這段時間往往給孩子不配眼鏡。專家提示這是錯誤的做法，這會讓孩子的眼鏡長期處在一個疲勞的狀態(tài)，因為看不清東西孩子還會不自覺的皺眉、瞇眼，這些動作優(yōu)惠對眼外肌盡享壓迫從而加深近視程度。
視力不合格青少年近視的四大關(guān)鍵詞：
近視高發(fā)期：假期
假期是近視容易集中發(fā)作的時期。每逢寒暑假，不少家長無暇教導(dǎo)孩子如何做好用眼衛(wèi)生，假期前還的視力，假期過后卻發(fā)現(xiàn)近視了。家長應(yīng)注意糾正孩子的不良坐姿和用眼習(xí)慣，包括跪著、蹲著做作業(yè)，躺著看電視，貓在被窩里看書，高年級學(xué)生長時間上網(wǎng)、用電腦。長期維持這些不良習(xí)慣就會使孩子視力下降，還會影響他們的身體發(fā)育。
近視高發(fā)年齡：6-18歲
6歲以下的孩子遠(yuǎn)視、散光、斜視問題比較突出，到了6歲至18歲之間，孩子則以近視為多發(fā)。
這主要是因為6歲后，孩子的視力基本發(fā)育，此時一旦形成近視，則很難再改變復(fù)原。由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)加重，6歲后的學(xué)齡兒童長時間用眼也促成了高近視率。若小于6歲的孩子本身有高度遠(yuǎn)視或遠(yuǎn)視性的散光，屬于病理性的遠(yuǎn)視，則可能由于用眼過度而使原本的眼病加重，病情變得更為復(fù)雜和難以處理。
常見誤區(qū)：“真假”難辨
孩子不注意用眼導(dǎo)致視力下降，家長有責(zé)任；孩子視力下降后放任不管，家長更不應(yīng)該。原因是，有的家長對假性近視的認(rèn)識有明顯誤區(qū)，認(rèn)為有了假性近視就不會得真性近視。假性近視首先會出現(xiàn)視力暫時下降，但散瞳后的屈光度是的，但假性近視若沒有得到控制和，會演變成真性近視。
護(hù)眼良策：遠(yuǎn)眺
不少家長認(rèn)為眼藥水、眼按摩能轉(zhuǎn)近視為，這些方法在某種程度上能或多或少地緩解眼疲勞，但不宜過分迷信。既然孩子的近視是用眼過度、不正確用眼、眼疲勞造成的，就應(yīng)該適時放松眼部睫狀肌，簡易的方法就是遠(yuǎn)眺。具體做法是，每用眼工作或作業(yè)45-60分鐘，就應(yīng)眺望無限遠(yuǎn)15分鐘左右。因為人眼在眺望遠(yuǎn)方時不需要調(diào)節(jié)睫狀肌，睫狀肌處于放松的狀態(tài)。
那么如何保護(hù)孩子眼睛的“黃金期”
校園里越來越多的小眼鏡確實讓人擔(dān)憂，為什么孩子的眼睛會失去光彩？蘭州普瑞眼視光醫(yī)院專家認(rèn)為，孩子眼睛發(fā)育有兩個“黃金期”，如果在此時期不能科學(xué)地保護(hù)眼睛，使眼睛受累，會導(dǎo)致視力過早變異。眼睛有兩個重要的發(fā)展階段。第 一階段是3-4歲左右，第二階段是青春期，大約在12-15歲。成人視力的好壞，與這兩個“黃金期”有密切關(guān)系。眼睛在發(fā)育中，年齡越小，發(fā)展速度越快。眼睛能否健康發(fā)育與所受到的刺激成正比；刺激越小發(fā)育越好，反之亦然。
近視的成因主要在于近距離長時間的刺激會加速眼睛從遠(yuǎn)視狀態(tài)向正視狀態(tài)改變。在第 一個“黃金期”，盡管孩子的眼睛處于遠(yuǎn)視階段，但如果給予長時間近距離的刺激，如看電視、玩電子游戲、看書、識字等，必然會加快眼球變長的速度。同樣，在第二“黃金期”，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，過度疲勞地使用眼睛，也會加快眼軸變長。這樣使得本來應(yīng)該在18-20歲時發(fā)育成正視的眼睛，被迫提前幾年變成正視。但此時眼球還未發(fā)育成熟，它在成長中不斷拉長眼軸，逐漸形成近視。
經(jīng)常聽到家長炫耀自己的孩子“三歲能識字，四歲能作畫”，孰不知這正是孩子近視的禍根。孩子在第 一個“黃金期”盡量不要讓孩子過多地讀書識字，應(yīng)多參加戶外活動，參加唱歌、跳舞、游泳之類的體能學(xué)習(xí)班。
蘭州普瑞眼視光醫(yī)院專家建議：在第二個“黃金期”，患近視的孩子看黑板時帶眼鏡，看書寫字時不要戴著眼鏡。因為近視的眼睛剛好適合近距離工作狀態(tài)，戴眼鏡看書會使這種狀態(tài)被打破，眼睛會在此基礎(chǔ)上尋求新的平衡，加深眼睛度數(shù)，近視的發(fā)展速度將明顯加快。
